Składniki: dwie cukinie (zielona i żółta) 200 g makaronu szpinakowego 400 g pieczarek 100 ml bulionu warzywnego 50 ml oleju rzepakowego pieprz i sól do smaku Wykonanie: Grzyby i cukinię należy pokroić i podsmażyć lekko na patelni. Następnie dodaj je do wolnowaru wraz z bulionem, duś 1 godzinę na LOW. Ugotuj makaron w gorącej wodzie, aż … Czytaj dalej Postny, szpinakowy makaron z pieczarkami i cukinią
Składniki: 200 g czerwonej ciecierzycy 1 kg pomidorów pokroić w grube talarki 1 cukinia żółta 1 cukinia zielona 2 cebule 1 papryka czerwona 1 papryka żółta pieprz, sól 50 g pestek dyni 100 g sera pleśniowego lazur 200 ml bulionu warzywnego 30 ml oleju rzepakowego Wykonanie: 1. Cebule podsmażyć z papryką – dodać do wolnowaru z … Czytaj dalej Potrawka wege z czerwoną ciecierzycą i serem lazur
Składniki: 1 kg mięsa wołowego pokroić w kostkę 1 kg pomidorów pokroić w grube talarki 1 cukinia żółta 1 cukinia zielona 2 cebule 1 papryka czerwona 1 papryka żółta pieprz, sól pół pęczka pietruszki 200 ml bulionu warzywnego 50 ml oleju rzepakowego Wykonanie: 1. Mięso podsmażyć lekko, wrzucić do wolnowaru. 2. Cebule podsmażyć z papryką – … Czytaj dalej Wołowe leczo
Składniki: 1/2 kg mięsa mielonego – wołowina 2 starte na dużych oczkach tarki cukinie 50 g bułki tartej 1 jajko 200 ml bulionu 50 g masła sól i pieprz Wykonanie: Mięso, cukinię, bułkę i jajko wymieszać, uformować podłużne kotleciki o długości około 8 cm i 2 cm grubości. Całość przełożyć do wolnowaru, podlać bulionem dodać … Czytaj dalej Lekkie wołowe kotleciki z cukinią
Składniki: 300 g wołowe mięso mielone (świeży lub mrożony) 300 g grzyby leśne świeże lub 150 g grzyby leśne suszone 1 puszka kukurydzy 1 puszka białej fasoli 1 puszka pomidorów w kawałkach 2 ząbki czosnku 200 ml bulionu warzywnego sól, pieprz do smaku Wykonanie: Wszystkie składniki umieściłam w wolnowarze i zalałam bulionem. Gotowałam 3,5 godziny na LOW. Podałam … Czytaj dalej Gulasz z grzybami leśnymi
Składniki: – Rostbef pokrojony w kostkę ok. 300 g – Kasza pęczak 150 g – Szalotka kostka 100 g – Grzyby krojone 100 g świeże lub mrożone – Białe wino 20 ml – Bulion warzywny 0.8 l – Olej 60 ml – Parmezan 30 g – Szczypta soli – Szczypta pieprzu Wykonanie: 1. Na patelni … Czytaj dalej Kaszotto z wołowiną
Składniki: 1/2 kg dorsza – najlepiej filety bez skóry 50 g bułki tartej 1 jajko 200 ml bulionu warzywnego 200 ml słodkiej śmietany koper (świezy lub suszony) sól i pieprz Wykonanie: Rybę zmiksować blenderem z bułką i jajkiem lub zmielić mięso maszynką i dodać potem bułkę i jajko. Przyprawić solą i pieprzem. Uformować kulki o … Czytaj dalej Kuleczki z dorsza w sosie śmietanowo-koperkowym
Składniki: 2 duże cebule, drobno posiekane 1 łyżka stołowa oleju roślinnego 1 kg mielonego mięsa wołowego 3 świeże pomidory 1 puszka kukurydzy 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 1 łyżka stołowa pasty chilli 2 łyżki cukru czcinowego 2 puszki krojonych pomidorów 2 puszki czerwonej fasolki odcedzonej Wykonanie: Na patelni zeszklić cebulę z czosnkiem i chili. Dodać do wolnowaru. Ponownie podgrzać … Czytaj dalej Chili z wołowiną
Składniki: 200 g bobu (świeży lub mrożony) 100 g marchewki pokrojonej w kostkę (świeżej lub mrożonej) 100 g fasolki szparagowej zielonej pokrojonej (świeżej lub mrożonej) 50 g pietruszki pokrojonej w kostkę (świeżej lub mrożonej) golonka z indyka ok. 0,5 kg (świeżej lub mrożonej) 3 ząbki czosnku 200 ml bulionu warzywnego 50 g masła sól, pieprz do smaku Wykonanie: … Czytaj dalej Golonka z indyka z bobem
Składniki: 1 kg udźca z indyka 2 łyżki oleju Masło ok. 75 g Sok z 1 cytryny 2,5 g soli morskiej 15 g świeżej pietruszki 5 g tymianku 100 ml wody lub bulionu Wykonanie: Indyka podsmażyłam na małej ilości oleju na patelni. Umieściłam go w kamionkowym naczyniu do gotowania. Polałam indyka sokiem z cytryny, dodałam pozostałe … Czytaj dalej Indyk pieczony w ziołach z dodatkiem cytryny
kochamSlow 